Erkältung, Eukalyptus, Entspannung | Option Deutschland

Die Erkältungszeit geht wieder los und man befindet sich im konstanten paranoiden Zustand, sobald sich jemand die Nase putzt oder niest, damit man nicht mit der Pest infiziert wird. Bei wem fünfzig Handwäschen am Tag, Desinfektionstücher und das Vermeiden öffentlicher Gegenstände wie Türgriffe als Anti-Erkältungs-Strategien nicht gelingen, der muss sich eine neue Technik zur Genesung […]

Die Zukunft der Städte – Wohnen im vertikalen Wald

Betonstädte: sie sind unnatürlich, nicht besonders attraktiv und heizen eine Stadt im Sommer ordentlich auf – und trotzdem existieren sie fast überall. Dazu kommt, dass für die Klötze aus Beton große Flächen an Natur niedergewälzt werden mussten und für dessen Bienen und andere Lebewesen es keinen Ort mehr gibt. Der „Bosco Verticale“, übersetzt „senkrechter Wald“ […]

Atme ein, atme aus – Die Wim Hof Methode

Kann man das Immunsystem durch die Atmung kontrollieren? Sind Krankheiten vermeidbar? Wie stark ist der Wille über den eigenen Körper?  Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschäftigt sich Wim Hof. Viele Leute kennen ihn als „The Iceman“, der viele Rekorde aufstellte: er nahm unter anderem das längste Eisbad der Welt oder bestieg 2009 den Gipfel […]

Palmöl: Schaust Du auf die Rückseite der Verpackung?

Regenwälder auf der ganzen Welt werden auf verschiedenste Arten und für unterschiedliche Zwecke gerodet. Dies bringt etliche Probleme mit sich, über dessen sich viele nicht bewusst sind, scheinbar nicht einmal der brasilianische Präsident Jair Bolsonaro, der mit dafür verantwortlich ist, dass die Zerstörung des Amazonas in diesem Jahr um 88% anstieg (INPE).  Gründe den Regenwald […]

Pro & Kontra Debatte: Burnout als Krankheitskonzept im ICD-11

Burnout ist mittlerweile ein geläufiger Begriff, vor allem in der Arbeitswelt. Hier geht es um eine Sonderform der Depression, die einen Überlastungs-/Erschöpfungszustand beschreibt, bei der die Betroffenen eine Imbalanz zwischen der Person und den beruflichen Möglichkeiten spüren. Das seit 1974 im sozial wissenschaftlichen Bereich bekannte Krankheitskonzept erreichte eine Häufigkeit von 20% in 2011. Übersetzt heisst […]

Poetry Slam – beliebte Kunst des 21. Jahrhunderts

Quelle Mit fast 13 Millionen Klicks ist das Video von Julia Engelmann mit Ihrem Poetry-Slam Auftritt aus dem Jahre 2013 ein Klassiker geworden. Ihre bewegenden Denkanstöße und kreativen Beschreibungen basieren auf dem Lied „One day, Baby we’ll be old and think of all the Stories that we could have told“ von Asaf Avidan. Sie spricht […]

Kurzurlaub in Bayern | Option Deutschland

Die Sehnsucht nach eisblauem Wasser, atemberaubender Natur, Sonne und Entspannung packt einen manchmal ganz plötzlich. Spontan weit weg fahren geht aber nicht – zu teuer, zu spontan und zu stressig. Aber wo könnte man denn so kurzfristig und halbwegs umweltfreundlich Urlaub machen? Die Antwort: im Süden Bayerns! Mit dem Zug/Auto sind von München aus viele […]

Einheimische Erlebnisse auf Teneriffa | Option Deutschland

Für unseren dreiwöchigem (survival) Urlaub auf den kanarischen Inseln im Winter hatten wir nichts geplant – keine Unterkunft, keine Sightseeing-Spots, keinen Transport. Wir flogen einfach mit unseren Rucksäcken, Zelten, etwas fertig-Essen und einem Blechtopf los und würden einfach Schritt für Schritt den Urlaub angehen – quasi wie eine Schnitzeljagd. In dieser Zeit habe ich einige […]

Eingriff oder Entwicklung – Die Brille, die Emotionen lesen kann

Mein erster Gedanke als ich hörte, dass es eine Brille gibt, die Emotionen erkennt war: wir sind in der gefürchteten, gedanken-manipulierenden Zukunft angekommen. Danach warfen sich jedoch einige Fragen auf: Welche Vorteile hat eine Brille, die Emotionen lesen kann? Ist dies ein Eingriff in die Privatsphäre oder eher eine Erleichterung in verschiedenen Bereichen des Lebens? […]

Denken alle Muslime gleich? Ein Jubilee Video

Quelle „Denken alle Muslime gleich?“ Mit dieser Frage beschäftigt sich der Youtube Kanal Jubilee. Kritisch werden verschiedene Ansichten von sechs Muslimen untereinander diskutiert. In dem Video werden die Teilnehmenden zu unterschiedlichen Statements befragt, die heutzutage viel diskutiert werden. In Form einer Skala, wie man sie aus Befragungen kennt, sollen die Menschen ihre Meinung zu den […]